1 conseil puissant ... pour booster votre confiance en vous!

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𝐈𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐞𝐳 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐬é𝐞 𝐧é𝐠𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐫é𝐜𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐭 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐳-𝐥𝐚.
(ex. : "Je ne suis pas assez compétent(e)" par "Je progresse chaque jour et j'ai des qualités uniques").

Et toi, quelle est la pensée limitante qui fait partie de ton self-talk et qui te mine le plus?

Si tu désires plus d'informations sur les pensées limitantes, n'hésite pas à me contacter. Réserve un appel découverte, je serai ravie de pouvoir te donner de plus amples explications.