La première phase consiste à se connecter à son enfant intérieur, pouvoir le voir et/ou le ressentir grâce à une méditation, des photos, des jouets et au dessin.

La phase suivante vise à renforcer et approfondir la connexion grâce à un conte thérapeutique, une méditation personnalisée, le dessin, les messages du Ji Jing, l’analyse transactionnelle et les états du moi.